Die Rückbildung basiert auf sanften Übungen im "Beckenbodenbereich"
Durch Atmung, Bewegung und sanftes Dehnen wird der Körper achtsam und schonend trainiert.
Gebühr:
Kassenleistung, einmalige Zuzahlung von 20€
Termine:
fortlaufend Montags von 10:30 bis 11:45
nächster Kursbeginn: 21.9-16.11 - 8x (am 19.10 findet kein Kurs statt)
