Die Rückbildung basiert auf sanften Übungen im "Beckenbodenbereich"
Durch Atmung, Bewegung und sanftes Dehnen wird der Körper achtsam und schonend trainiert.
Gebühr:
Für den Block von 5 Terminen, 50€
Termine:
Montags 09.00 - 10.15 Uhr
10.02.-16.03.20 (24.02. kursfrei)
23.03.-04.05.20 (06.+13.04. kursfrei)
11.05.-15.06.20 (01.06. Pfingstmontag)
22.06.-20.07.20
17.08.-14.09.20
21.09.-19.10.20
26.10.-23.11.20