Kurse
Vor der Geburt
Jede Frau erlebt ihre Schwangerschaft unterschiedlich.
Entlasten Sie Ihren Körper und nehmen Sie Entspannung bewusst war.
Leitung & Anmeldung: Brigitte Donner
Geburtsvorbereitung & Bauchgespräche
Dieser Kurs bietet eine Kombination aus sanften Körperübungen, Entspannung, Atmung und Gesprächen.
Mit ATEM-TON-BEWEGUNG.
Leitung: Lucia Bald & Stefanie Verhoeven
Anmeldung in der Praxis: 02831 1325067
"Einlassen auf Loslassen"
Du bist schwanger und möchtest deinen Weg zu einer selbstbestimmten Geburt entdecken?!?!
Hypnobirthing bereitet dich mental und körperlich auf die Geburt deines Kindes vor.
Leitung & Anmeldung: Brigitte Donner
Umgang, Ernährung und Pflege des Babys
...anders als vor 20, 30, 40 Jahren ?
Leitung & Anmeldung: Stefanie Verhoeven
Nach der Geburt
Mi(l)ch Zeit & Stillberatung [mehr]
Hier darf jede Mutter auch einfach Frau sein, mit Fragen
und Problemen, sowie Fröhlichkeit und allem was sie sonst
bewegt. Wir sprechen über den Alltag, eure Sorgen, Probleme,
eure schönen Momente, hier wird gelacht und geweint, entspannt
und es gibt viele tolle Gespräche.
Leitung & Anmeldung: Anja Kretz oder in der Praxis
Rückbildung und Babygymnastik [mehr]
Anregungen der Bewegung Ihres Kindes und Stärkung der Mutter-Kind-Bindung, Rückbildungsgymnastik.
Leitung: Katrin van Os, Lucia Bald
Anmeldung in der Praxis: 02831 13215067
Dieser Kurs bietet ein Workout für junge Mütter mit dem Schwerpunkt Beckenbodenwahrnehmung, -Kräftigung und Stärkung der gesamten Muskulatur, um wieder fit für den Alltag mit Baby zu werden.
Leitung: Maren Bald
Anmeldung: in der Praxis unter 02831 1325067
Durch Atmung, Bewegung und sanftes Dehnen wird der Körper achtsam und schonend trainiert.
Leitung und Anmeldung: Brigitte Donner
Familienkurse
Familienzentriertes Baby-Eltern-Konzept.
Fabel®-Kurse sind entwicklungsbegleitende Kurse für das wichtige erste Lebensjahr des Kindes.
Leitung & Anmeldung: Stefanie Verhoeven
Achtsame Kommunikation mit Kindern [mehr]
Das Leben mit Kindern kann ganz schön stressig sein. Oft liegt es an alltäglichen Situationen. Erfahren Sie hier, wie Sie
- Ihren eigenen, stressärmeren Weg finden können
- in Ihrer gemeinsamen Zeit mit Kind entspannt sind
- lernen die täglichen Herausforderungen, die Ihr Kind an Sie stellt, mit Ruhe und Gelassenheit zu begegnen
- mit Ihrer eigenen Wut und der Ihres Kindes umzugehen
- auf ungewollte Ratschläge reagieren
Leitung & Anmeldung: Stefanie Verhoeven