Hausgeburt

Checkliste zur Vorbereitung auf eine Hausgeburt

Allgemein

  • Das Haus muss von außen zu beleuchten und die Hausnummer muss sichtbar sein
  • Der Raum für die Geburt muss zu jeder Tages- und Nachtzeit zu beheizen sein.
  • Bei Heizungen mit Nachtabsenkung bitte eine zusätzliche Wärmequelle bereitstellen!
  • Bei Frauen mit der Blutgruppte Rhesus negativ soll spätestens bei Beginn der Rufbereitschaft ein Rezept für die Anti-D-Prophylaxe vorliegen.
  • Die gepackte Kliniktasche sollte für eine eventuelle Verlegung griffbereit liegen.
  • Kinderarzt für die U2 (3.-10. Lebenstag) klären. Kommt er nach Hause, nimmt er auch Blut für das Neugeborenenscreening ab, oder ist eine ärztliche Anordnung unterschrieben?

Vorbereitungen für die Geburt

  • 5 Damenbinden mit einer Arnika-Essenz, gemischt mit Wasser (1:1) beträufeln und ins Kühlfach legen (für evtl Dammnaht)
  • Einen großen Mülleimer mit festen, undurchsichtigen Beuteln bereitstellen
  • Reichlich große und kleine Handtücher parat habenEine mittelstarke Malerplane/-folie bereitlegen oder Nässeschutz/Matratzenauflagen
  • Ein Keilkissen für eine eventuelle Dammnahmt bereitlegen. Es kann sehr leicht selbst hergestellt werden: Aktenordner mit einigen Zeitungen füllen, in eine Plastiktüte stecken und gut zukleben, dann mit einem Kopfkissenbezug beziehen
  • Eine mittelgroße Plastikschüssel bereitstellen, sowie ein Fieberthermometer und eine Wärmflasche
  • Bequeme Kleidung für die Geburt und danach bereitlegen, z.B. 1-2 große T-shirts, 2-3 große, bequeme Unterhosen und warme Wollsocken
  • Essen und Trinken vorbereiten
  • Dammmassage-Öl besorgen, ab der 34. Schwangerschaftswoche oder früher mit der Dammmassage anfangen
  • Ab der 35. Schwangerschaftswoche: Geburtsvorbereitender Tee (Himbeerblättertee)
  • Klären was mit der Plazenta geschehen soll
  • Kinderbetreuung klären
  • Eine dicke Isomatte oder eine alte Matratze zum Knien auf dem Boden.
  • Haken in der Decke?

Für das Neugeborene

  • Für das Neugeborene sollte möglichst eine Wickelkommode bereitstehen. Ein Heizstrahler ist sinnvoll.
  • Viele weiche Tücher für das erste Abtrocknen
  • Pflegeausstattung für das Neugeborene, Babybekleidung, auch aus Wolle/Seide-Gemischen. Gerne auch ein Pucktuch aus Baumwolle. Ganz wichtig ist eine schöne, weiche Decke (Naturfaser)
  • Wenn die Wehen einsetzen oder regelmäßig werden: Ruhe bewahren!
  • Das Bett vorbereiten (Laken – Nässeschutz – Laken)
  • Den Raum für die Geburt heizenDen Mutterpass und die Telefonliste beim Telefon bereitlegen

Nachbereitung

  • Hat die Waschmaschine die Funktion Kaltwäsche?

Vorbereitungen für das Wochenbett

  • Ist eine Haushaltshilfe für das Wochenbett vorhanden? (Freunde, Nachbarn, Pflegedienst, wer kocht, putzt, kauft ein, damit die Eltern einen Baby-Honeymoon haben können?)Große Binden besorgen Ein gutes Bauchmassage-Öl für Wöchnerinnen besorgen

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Artikel in "Frau&Gesundheit" über die natürliche Geburt

In diesem Artikel "Natürliche Geburt" aus der Zeitschrift Frau&Gesundheit (August 2016) erklärt Lucia Bald wie wichtig  die Erfahrung für Mutter und Kind ist, die Geburt auf natürlichem Weg zu erfahren - ohne Spritze, ohne Skalpell.

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